飛騨高山バランス日記

  

最近、野球をやっている生徒さんが増えてきた。


肘、肩、腰が痛い(>_<)


そんなことをいう生徒さんがみえます。ま、すべての動作で繋がっていますから。


姿勢の分析をしていくと、必ず左右どっちかに傾いてどっちかに捻じれています。


その捻じれによって投げる動作、バッティング動作に少なからず支障は出てきます。


ましてやピッチャーだったりすればもっと支障が出ます。


動作の支障がわかっていれば足の立ち位置などで補正ができますが、自分の筋肉を駆使して補正をしている場合もあります。


その結果、毎回同じ筋肉が過度に使われ、また逆に使おうとしても力を発揮できない筋肉が生まれます。


そのギャップをいかに少なくして痛みを軽減し、使いやすカラダを提供していくか。


部活動に励まれている生徒さんは土日は試合続きでカラダを酷使しています。


大けがをしてからでは治るのも復帰するのも時間がかかります。


違和感を感じたら当院のメンテナンスコースもありますのでぜひ！


写真は今日、治療を終えた生徒さんです。




右に傾いたときは左足に重心が来て正常ですが、





左に傾いたときに先ほどと同じ左足に重心が来てバランスがうまくとれていません。


少しカラダをいじってあげると・・・





この通り、右足にも重心がかかるようになりました。


バランスはスポーツをする上で非常に大事なことで、ケガのリスクを最小限に抑えることができます。








  

2年間、ありがとう(*^o^*)


本日、当院のパートスタッフ


「くらでっち」 こと


倉出さんが退職しました。


今までたくさんの患者さんに可愛いがっていただき、本当にありがとうございました。


彼女も本当によく働くいいスタッフでした。


町で見かけたら声をかけてやってください(*^o^*)


まだ新しいスタッフが決まっていないため、混雑時はご迷惑をお掛けしますがお許しください(;^_^A


  

昨日、モダンバレエとクラシックバレエをしている高校生のMちゃんがみえました。


聞くところによると「ターン」ができないらしい・・・


正確にはできなくなってきた・・・ということでしょうか。


まず、Mちゃんの姿勢を分析してみると左に捻じれて右重心に偏っていること。






当然、右足はバレエの基本姿勢の１番のとき、右足は開きにくいです。


この姿勢でバレエはできないのでまっすぐにしようとします。





この模型ではわかりづらいですが、見た目はいい姿勢にみえても内部では大変なことが起きています。


当院では見た目だけの姿勢を調整するのではなく、見た目と中身の姿勢を同じにすることによって


本来「ヒト」が持っている機能を発揮させることができます。







今回はバランスの調整と関節の調整をご希望でしたので足先から、頸椎、後頭骨までしっかり調整させていただきました。


最後に重心を調整すると「ターン」がしっかりできるようになりました。


ちなみに保険は効きませんので３０００円～５０００円になります。


  

５月になり世間ではゴールデンウィーク真っ最中。


昨日は夕方から中高生の運動部員たちがたくさん来てくださいました。


５月の連休に試合が集中するのでどうしても無理してしまう。


ケガが悪化してからでは回復に時間がかかります。


悪化する前にケアができたら・・・


そんなアスリートの皆さん、お待ちしています。


身体機能向上の全身調整　３０００円！　なんてメニューございます