2023年09月28日
ぎっくり腰！
昨日はギックリ腰の患者さま。
先月調子良さそうだったので、様子みてね…と伝えた矢先、「朝起きた瞬間ギクッとやってしまって…」とお電話がありました。
ちょうど夕方キャンセルで1枠空いていたのでよかったです。
当院のギックリ腰の治療は基本腰は触りません。
炎症のある部位をむやみに触ると悪化することが多いため、重心の修正と股関節周辺の調整、肩甲骨周りの調整のみでかなり楽になります。
必要に応じてテーピングや自宅での過ごし方をお伝えします。
ここ1週間で朝の気温がかなり下がっていますので、お布団から出る時はゆっくり寝返りを数回繰り返してから起き上がることをおすすめします。
先月調子良さそうだったので、様子みてね…と伝えた矢先、「朝起きた瞬間ギクッとやってしまって…」とお電話がありました。
ちょうど夕方キャンセルで1枠空いていたのでよかったです。
当院のギックリ腰の治療は基本腰は触りません。
炎症のある部位をむやみに触ると悪化することが多いため、重心の修正と股関節周辺の調整、肩甲骨周りの調整のみでかなり楽になります。
必要に応じてテーピングや自宅での過ごし方をお伝えします。
ここ1週間で朝の気温がかなり下がっていますので、お布団から出る時はゆっくり寝返りを数回繰り返してから起き上がることをおすすめします。
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Posted by 小瀬 信彦 at 10:55│Comments(0)
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