飛騨高山バランス日記

今日は世界禁煙デー



私も7.8年前まではタバコというものを吸っていました。

みんなはどうやってやめたの？と聞きますがやり方は簡単です。

禁煙している期間、または時間を、吸いたいと思ったときに「我慢していた時間がもったいない」と思うことです。

「今、この一本を吸ったらあれだけ必死に我慢していた自分の努力は何やったんや？」

と思うことでやめられます。

だた、3ヶ月、1年とやめていた人が急に吸いだすことは何かのきっかけ（ストレスという逃げ道）にしているので仕方のないことなのかな？と思っています。

たばこの吸わない私にとっての希望は、たばこがなくなることが一番ですが、分煙の徹底、匂いのしないたばこの開発、夏の蛍族の禁止（煙や匂いがご近所の部屋の中に入ってくる）など元喫煙者とは思えないぐらいの嫌煙ぶりですが一言、述べさせていただきました。

この日を機にやめようかなと思って、実行してくれるひとがいたらいいな  

今朝の新聞にサッカー選手の森山泰行選手（岐阜ＦＣ）が通っている治療院が載っていた。



何でもこの治療院、競輪選手やプロ野球選手も訪れるという。（すごい！）

スポーツマッサージ師とあるが、現在このような資格は日本には存在しません。しかしこの方のようにすごく勉強されていて整形外科の病院より治療院を選ぶスポーツ選手がいることは確かである。



私は、一応国家資格保有者ですが、最近いろいろな講習会に参加してると私達国家資格者よりも他の方の方が勉強されているのではないかと思うときもあります。

整体にしても一生懸命勉強して開業されている人もいるし、1ヶ月で開業する人もいるし、いろいろです。

ただ、国が認めているかそうでないかの問題です。



一般の方々から見れば有資格者だろうが無資格だろうがよく効くところに行きたいのは当然の選択だろうと思います。

ですから私は国家資格の上にあぐらをかかないようにしたいと思います。

その治療院にはそのやり方があり、私のところもやり方があります。だた患者さんが選んで下さるだけです。もし私のところに来るべきでない患者さんがみえた時は必ず、他を勧めます。その方は多分間違ってうちの門を叩いたのだから・・・

さあ、明日も楽しくいこう！！

  

今日の美容整体＆小顔整体のクライアント様はひだっちblogでお馴染みの「しおりんご姫」ちゃんのお母様、のんたん様でした。

初日にサイズを計測して以来、わざとしなかったんですが今回、私の眼から見てもあきらかにサイズダウンしていましたので計測させていただきました。



結果はバスト　 トップ　　3.7ｃｍ　
アンダー　　5.5ｃｍ
ウエスト 5.0ｃｍ
ヒップ　 2.5ｃｍ
太もも 右3.5ｃｍ
　　　　　左3.3ｃｍ

数値はすべてマイナスです
今回で5回目ですが食事制限、運動強制全くしていません。（むしろいっぱい食べてね～）

のんたん様曰く、「前より食べるようになったんだけどな～♪」

しかし、体重はあまり変わらないとのこと。 健康で綺麗になるためには体重を先に落としてはいけません。あくまでも少しずつが理想です。

小顔の方も前回一度行っただけですが、早くも肌のハリに効果が出てきたようです。

さあ、夏に向けて素敵に変身しましょう！

今回、ブログ掲載を快諾してくださったのんたん様に感謝いたします。ありがとうございました。 　

　　　　　　　　　　　
  

今日の夕食はてんぷら！

てんぷらごときと思われそうですが、私、中でもかきあげが大好きで５つか６つは平気で食べてしまいます。



うちの妻と娘２人はイモ天が大好きで（安上がり）私とは取り合いにならないのも、てんぷらのいい所！

私はイモ天はまず、食べません。あのモコモコするのが苦手でして・・・ナスやピーマンの天ぷらは大好きでもイモだけは・・・１つ食べるくらいです。

今回、昨日とって来た竹の子を天ぷらにしようとして忘れてしまいましたとっても残念！

なんかくだらない内容ですみません。  

今日は西高校の定期演奏会がありました。

でもその前に行っておきたい場所があったのです。

そう！今の季節しか取れない竹の子（正式名称、ネマガリダケ）を取りに行ってきました。

今朝３時半に起き、急いで出かけました。（３時間ほどしか寝てないのにこういうときは元気）

金曜日に雨が降っていたせいか割と生えていて山の頂上（尾根）付近は人にとられた跡はないみたい（ラッキー）。

熊よけの鈴と時々防犯ブザーを鳴らしながら一人で黙々取っていると朝日が照り出して急に暑くなってきました。


そろそろ下に下りて帰らないと竹の子を茹でて皮もむかなきゃいけない。

いつも、登る場所と下りる場所が微妙に違うけど今日はぴったり合ったのですんなり車にたどり着けました。

家に帰り、お袋と皮むきが始まった。しかしめんどくさい。でもおいしいから、子供達も喜ぶし・・・


これだけあったものが皮をむくと半分以下になってしまうのも悲しい

さあ、午後からはウィンドアンサンブルの定期演奏会！！

初めてなのでわくわく！会場1時間前に並ぶと、すでに５０人以上並んでた。でも３０分前には外にまで列が繋がっていてビックリ

今年は２０周年でOB、OGの方もみえていて、すごく盛り上がりました。演奏中は写真が撮れないので画像はありません。（申し訳ない）

やっぱり日本一にまでなったマーチングは見ていて鳥肌もんでした。足の角度までぴったり合わせるなんて素晴らしい

こんな素敵な演奏会を長女が熱を出した為、見せてやれなかったのがすごく残念でした。
でも帰ってきたら熱も下がっていて一安心。

来年もぜひ見たくなる演奏会でした。
  

今日の午後から我が家を建ててくださいましたロビンさんに住宅のメンテナンスに来ていただきました。

年に２回はメンテナンスのお葉書を頂くんですが今までそんなに不都合がなかったのでお願いしませんでした。

今回、少し木が縮んで塗り壁に隙間ができたところを埋めてもらったり、クローゼットの扉の微調整などやっていただきました。



無垢の木は自然で香りもよく患者さんからも評判がいいので気に入っています。

ロビンさんは電話をするとすぐに駆けつけて、不具合に迅速に対処してくれます。多分社長の方針でしょうね。



今も看板の補修作業を秀平組の職人さんが行っている。


明日もいい天気みたいなのでタケノコでも取りに行こうかな。

  

今、娘達の間ではニンテンドーＤＳがかなり普及しているらしい・・・

私は昔からゲームの類はあまり興味がなくファミコンでもすぐに飽きるタイプだったので欲しいとは思いませんでした。

長女が去年、ＤＳを欲しがったのですがスケート靴とＤＳどっちがいい？と聞いたらスケート靴！と言ったのでＤＳは買わなかったのですが・・・

最近、お友達のうちへ行くとみんなＤＳを持ってきていて、ゲームのソフトによっては、やり方がわからず孤立してしまうらしい。

買ってやることは簡単だけどどうなんだろ？って思ってしまう。

今３年生だからもうすぐ、お友達とお買い物に行ったりする方が多くなるんじゃないかなどと、いろいろ考えて・・・

先ほど、女子高生の患者さんに聞いてみた。

「家ではどうか知らないけど友達と遊んでるのにＤＳ持って来る子はいないよ。男の子は持ってきてるけど・・・４年生ぐらいからは買い物のほうが楽しいんじゃないかな？」

小学３年生と女子高生じゃ離れすぎるけど、ん～・・・迷うな～。

仮に買ったとしても家に友達が遊びに来て、みんなで黙々とＤＳやられた日にゃって私がぶちきれそう

もう少し考えてみるか。

みなさんはどうでしょ？


アピタでＤＳを眺めた後、バニラモカを飲みながら考えていました。
  

今日、交通事故の患者さんがみえたんですが、なんとその加害者は任意保険に入っておらず、とんでもない相手です。

当院にかかる医療費はともかく、被害者の休業補償や苦痛、車の修理代を考えると本当に大丈夫なんだろうか？と心配になってきます。

今回、入院しなきゃいけないケガじゃなかったのでいいけど、これでもし命を落とすことになっていたら・・・

以前、私の先輩が赤信号で停車中、ノーブレーキのダンプカーに追突され腰椎骨折とむちうちで入院しましたが、その運転手は一度もお見舞いにも来なかったそうです。

これには保険会社側のうたい文句でもある「示談交渉はお任せください」といった内容にも語弊があるように思います。

やっぱり人間ですから「申し訳なかった、ごめんなさい」があれば、ずいぶんと心が落ち着くんではないだろうか。

強制保険（自賠責保険）だけでは意味がないらしい。

  

我が家には男の子がいないので鯉のぼりはありません。

でも子供達が保育園で作ってくる鯉のぼりを部屋の片隅に毎年飾っています。

長女の３年間と次女の３年間で今年は６本の鯉のぼりがいて、小学生の長女も懐かしく眺めています。

来年はもう一本増えます。



でも今日みたいないい天気だと外で優雅に泳いでいる鯉たちがうらやましいですね。  

本日、美容のクライアントさんに先日の小顔整体の奥義を試してみました。

まずは携帯で写真をパチリ

最初に右半分だけ仕上げてみます。そして鏡をそ～っと差し出しどうですかと尋ねると

「えー右側だけ顔の高さがちがーう！」

恐るべし小顔整体！

反対側も一通りの施術をした後、またまた携帯でパチリ！

そして先ほどの撮った顔と見比べると明らかに眼の大きさが違っています。

おまけにあごのラインがシャープに

このクライアントさん、本日で５回目。おまけにお年は７０歳！すでにズボンのお尻から太ももにかけてダブダブ（飛騨弁か？）になってきた。

でも体重が一気に落ちているわけじゃないので皮膚のたるみはないそうです。

あと１，２回で卒業です。たとえ高齢でも体にメリハリがでることはいいことです。まず姿勢がしっかりしてきますから。

話は変わって我が家のベランダ。

ようやく朝顔の芽が出てきました。



花はいいですね。癒されます。





  

今日のお昼はとてもいい天気で気温もちょうどいい具合だったので北山公園へ散歩に出かけました。

途中より見える我が家です。


久しぶりに坂道を登ったせいでアキレス腱が悲鳴をあげていました。すぐそこなのに

とても小さな町ですけどなんかいい感じです。

こちらは穂高岳連邦、そして少し雲がかかっていますが乗鞍岳です。

携帯なのであまり見えませんね

そよ風が気持ちよくて、持ってきた本は半分くらい読めました。


この間、誰も来なくて静かでしたよ。

なんか得した気分でした。  

先ほど京王百貨店でバカでかいリュックを見つけました。
これを背負うことができるのは曙くらいかな。
  

講習二日目無事終了しました。今日はリンパのむくみ取りだけではなく筋反射、皮膚、骨格の調整まで行いました。
これらを完璧にして帰りますので期待？してて下さいね。
  

講習初日、無事終了しました。とても綺麗な会場で安心しました。
でもさすがに６時間は疲れました。明日は８時間半もあるので今日は早く寝ます。
  

明日、あさってと講習の為、お休みします。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。
  

美容整体を行っているクライアントさんからうれしい報告！

昨日みえた30代の女性。

「この間3回目の施術が終わった後に気がついたんだけど、体がすごく軽く感じるよ。以前は坂道を歩いていても息切れしたり、ちょっと小走りしてもすぐばてちゃったけど、今はそれがないの！」

「それに身長が伸びたみたい。正確には姿勢がよくなったのかな～。ハタチのときより1センチ高くなってたよ。市の検診で測ってもらったとき、えっって思って3回も測りなおしたけどやっぱり合ってた。これ以上身長はいらないのに・・・」

と何だかうれしそう。（この女性は背が高いので）

ここにきてお腹とウエスト、脇も引き締まってきました。

ほかのクライアントさんも少しずつ結果が出てきて自信がついてきたみたい。皆さんの眼が活き活きしてます。

明後日から小顔講座も始まるし、気合を入れて顔晴る（がんばる）ぞ  

今日、ようやく結婚記念日に贈る予定だった商品が届きました。



ル・クルーゼのパンプキンキャセロール！！

このホーロー鍋はいろいろな形があり（トマトやリンゴ、ハート）楽しみながら料理ができるらしい。

普段から「これ、いいな～。高いけど」と言っては眺めていたのでこれにしました。

はてさて、これから出てくる料理に期待が高まる？かな。  

今日はとてもさわやかな天気でしたね。

こんな日はバルコニーにイスを持ち出し静かに読書を楽しみました。



ツバメやすずめさえずりを聞いているとうとうと眠ってしまいました。

これで挽きたてのの珈琲でもあれば文句なしですね。

でも、豆がきれていて豆乳で我慢しましたけど・・・
  

今日、娘達が母の日のために寄せ植えを作りました。

場所は宮崎園芸さん！

三つの花を順番に鉢に入れていきます。



とっても簡単で長女は大満足！

次女はほとんど見てただけでしたが・・・

完成後はインスタントカメラで撮っていただき料金1000円也安っ！

鉢を手渡すまでは妻に内緒にしていたので子供達も妻も大喜び



こちらは、次女が保育園で作ってきた作品。



指輪だそうです。

来月は父の日です。といっても前日に東京で講習なんですが・・・  

うまい棒第2弾！